w rok

Sorki to nie wylapalem :-)) Zagladam tak czesto jak moge ale zawsze cos umknie ;-) Kierownikowi odp*****la przed swietami i probuje nadrobic w grudniu caly rok %-)

U mnie też zero problemu z czyszczeniem. Minuta roboty. Dzięki Mati. I tak nie jestem zadowolony z wyglądu. Więc trzeba przestawić sobie w głowie i zacząć nabijać mięcho. Aczkolwiek zmieniam trochę priorytety na ten rok, sporo zmian, więc zobaczymy jak to wyjdzie.

Szczerze mówiąc dziecko to moim zdaniem najlepsze co może nas w życiu spotkać. Ps. Moja córkę zmajstrowałem podczas przygotowania do zawodów :p Wszystkiego dobrego na Nowy Rok !

Bzyku ponoć jaki nowy rok taki cały następny także może skończysz z czitowaniem%-) A wiesz, że też o tym pomyślałem! Bo jakby nie patrzeć ostatnie dwa Sylwestry, to była pełna świnia. Chociaż u Adama się nie sprawdziło, bo na obu chłopak nie odstawał, a jednak nie cheat'uje za często. W sumie to chyba tylko jak na Śląsk jeżdżę %-) Byle tylko nie [...]

Bzyku ponoć jaki nowy rok taki cały następny także może skończysz z czitowaniem%-) jak mocno wierze w Bzyka, tak sądzę, że prędzej Ty zaczniesz :-D

te jogobelle sa juz z rok minimum ;-) :P i t nawet u mnie na wiosce w sklepie stacjonarnym :D

Jest dokładnie tak jak piszesz! Ale cel już na ten rok jest wyznaczony, w poniedziałek mam odbiór mieszkania, więc będę miał zajęcie na najbliższe 2-3 miesiące hehe.

Jeszcze do domu zabrałem jedną pakę i już nie chce patrzeć na żarcie przez rok %-). Jutro z ranca cardio w opór :-D

No przejedzony nie chodzę hehe. Ale słabo jest tylko w pierwszy dzień LC, potem już luz. Nie będę ukrywał, ale lecę podobnym schematem jak do przygotowań rok temu. Wtedy ważyłem ok. 1,5 kg więcej, niż teraz i była podobna kaloryka. Liczę na podobne efekty, ale to się okaże, bo już zaczynają mi się wyjazdy służbowe, komunia, wesele itd.

Startuj ze mną w kategorii...%-) Łatwiej będzie ci zrobić limit niż mi xD I to mnie martwi, bo z roku na rok ważę mniej %-)

A doświadczyłes jakoś innych skutków ubocznych? Czy tak porostu zmiana? B12/kwas foliowy też leciales do met? Jakieś przerwy były czy leciała cały rok? To juz koniec pytań:) dzięki za wyczerpująca odpowiedz Zmieniony przez - Cranco w dniu 2018-06-18 16:32:04

Powiem Ci, że jakbym nie miał tego pakietu, to pewnie nawet bym nie poszedł do lekarza heh. Tak samo jak rok temu z rwą kulszową, a wyszedł rozwalony kręgosłup. Właśnie dostałem wyniki moczu ogólnego. Wszystko na zielono, więc może nie będzie dramatu. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-07-03 16:10:15

A ja nie mam ciśnienia, żeby było inaczej :-). Świat mi daje tyle znaków, że życie może mi przelecieć między palcami przez moje fanaberie. Rok temu kręgosłup, na początku roku smierć mojej mamy, teraz nerka. Trzeba się zastanowić co naprawdę sprawia mi przyjemność i to robić, a nie bezcelowo i bezsensownie sie ograniczać. Zmieniony przez - [...]

również ode mnie Wszystkiego Najlepszego, zdrowia i sukcesów na każdym polu :-) P.S. czyli to już będzie ostatni rok w juniorach? %-)

Myślę właśnie o Stages, bo najekonomiczniej wychodzi i jest sprawdzone. Tylko jak coś ja będę szedł w 105, bo taką mam resztę osprzętu. Myślę też o Inpeak. Chłopaki są ode mnie z miasta, ale za mało jeszcze opini. Przynajmniej tych niesponsorowanych ;-). No trzecia opcja, to pedały Garmina Vectro 3 (chyba S). Zobaczę, może za tydzień na Black [...]

No i z newsów trochę zmieniłem plan na ten rok i doszedł nowy cel - 14.04. chcę wystartować pod Wrockiem w szosowym klasyku na FUN 51 km :-D a już wiesz jakie nagrody dostaniesz za podium? :-D

To Velocisy na 2019 rok? Chyba w 2018 był refresh modelu, ale to tak, to te.

[...] A na treningu wiosło tylko w podparciu na ławce/hammerze, wyciskanie na barki tylko siedząc z oparciem, suwnica na nogi tylko pod kątem prostym z opartymi plecami prostopadle do kierunku wyciskania itd. Więc póki to kontroluję, to nic nie powinno się dziać. Ale dobrze, że mi przypomniałeś, bo minął rok, więc muszę iść na tomograf na kontrolę :-D

Dom z papieru jestem na bieżąco. Breaking Bad już dawno skończyłem, a w październiku wychodzi pełnometrażowy film. Chociaż teraz i tak zdecydowanie wolę książki. Przez ostatni rok już mam brak miejsca na regale. Kończę teraz prawie serię z Chyłką Mroza. Potem pewnie zacznę jego serię komisarzem Frostem. No i Xbox stoi zakurzony.

Ee mi pasuje. Anka się naje liściem sałaty, Ty z Pryczą popatrzycie, a ja z Bzykiem będziemy jeść i pić %-) do liscia sałaty gram trena i powinno byc ok %-) ^^ Rok temu moja mnie ciągła na te targi i w sumie byłem tez za ale skonczyło sie na krk i dobrze bo lipa straszna :D chyba ze we wro lepiej ;-) ja grzanca nie lubie :D cos dobrego bym zjadł [...]